竞秀区开展“万步有约”实地健走活动

   为深入贯彻国家“体重管理年”的部署要求，积极响应全民健康生活方式行动，增强职工群众身体素质，近日，由竞秀区人民政府主办，竞秀区总工会联合区卫生健康局、区教育与体育局承办的竞秀区“万步有约”实地健走活动在极限公园举行，来自区直机关、企事业单位的49支代表队共500余名参赛者将展开为期100天的健走挑战。

   活动现场，各位队员齐声高喊：“体重管理 从我做起 万步有约 共赴春光”口号！队员们身着统一服装，精神抖擞、步伐矫健，沿途手举小红旗，欢声笑语不断，既享受着运动带来的快乐，又增进了彼此之间的交流与合作。不少职工表示，平时工作繁忙，很少有机会进行这样的户外运动，此次活动不仅让他们走出了办公室，亲近了大自然，还让他们深刻认识到健康的重要性，以后会更加注重日常锻炼。

   根据大赛规则，参赛者需以10-20人组队形式参与，自5月11日至8月18日，每日需完成10000步的基础目标。所有参赛队员将佩戴组委会统一配发的专业计步器，采用“健走积分”的形式，确保数据采集的准确性和公平性。

   本届大赛创新引入团队积分机制和健康数据分析系统，除步数完成率外，参赛团队还需通过分时段健走等科学方式进行比拼。活动期间，将定期发布健走数据排行榜，并配套开展健康知识讲座、体质检测等活动。

   本次活动将体重管理与科学健走相结合，引导广大职工自觉健身、文明健身，助力超重人群科学减重，是工会关心关爱职工身心健康的重要体现。下一步，竞秀总工会将持续开展形式多样的职工文体活动，不断满足职工日益增长的精神文化需求，在全区范围内掀起一股全民健身的热潮，进一步增强职工之间的凝聚力和向心力，不断增强职工群众的获得感和幸福感。